为了帮助新市民家庭增进彼此了解，提升对新市民子女心理健康的关注度，1月6日上午，莫城街道新市民分中心联合常熟市民政局开展“心相伴，共成长”——新市民亲子心理团辅活动。

暖场游戏，音律互动           

 本次活动邀请到了心理咨询师张燕老师。活动伊始，随着轻松愉快的旋律，张老师带领家长和小朋友们通过音律游戏进行有趣互动，点燃了家长和孩子们的热情，拉近了孩子们的距离，让大家快速的打开心扉，更好的融入到心理课堂的活动中来。

识别情绪，合理表达

 在网络聊天中，我们表达情绪用的最多的方式就是发表情，小朋友们自然对于表情包也一点都不陌生。张老师邀请孩子们上台画出自己最喜欢的表情包，并进行说明和演绎，提高孩子们对表情的识别能力，丰富他们对情绪的认知，认识到情绪本身没有好坏之分，从而学会合理表达情绪。

情景扮演，角色互换

 张老师设计了三个模拟情景：1、被人误会弄坏东西时；2、妈妈不同意玩手机，我很生气时；3、无故被责骂时。孩子分组进行角色扮演，分别通过使用正向情绪和负面情绪来进行表达。通过角色扮演，张老师告诉大家当遇到不好情绪的时候，大家要有一个正确的应对方法，可能很难改变现状，但是要积极做好心理建设，处理好自己的人际关系，寻找到自己的情感支撑。

情绪名言，分享体会

    活动最后，孩子们纷纷写下属于自己的情绪名言。不论是玩自己喜欢的乐高，还是吃一顿美味的大餐，又或者是为自己画一个笑脸，都可以成为我们缓解不良情绪的好方法。相信孩子们在接下来的日子里，能够慢慢学做情绪的小主人，开心快乐地成长！