随着社会的发展，中老年人的心理健康问题越来越受到关注。辖区新市民中老年人较多，为了帮助他们更好地应对生活中的挑战和压力， 1月4日下午，东南分中心联合东湖社区在东湖社区三楼活动室开展了一场专门针对中老年人的心理团体辅导活动。

本次活动以“回顾2023，展望2024”为主题，活动在杨老师带领的手指操热身游戏中展开，游戏锻炼了长者们的思维逻辑、专注能力和身体协调能力。在场人员积极地参与其中，在游戏中调整了状态，为接下来活动顺利开展做了良好的铺垫。热身游戏结束后，杨老师又带领大家玩起了“抽福袋”、快乐抖球以及欢乐抓彩条等一系列具有新年气息的游戏，让参与者们进行了深入交流，帮助中老年人了解心理健康的重要性，掌握一些应对心理压力的方法和技巧。

此次活动，不仅让新市民中老年人了解到了心理健康的重要性，也让他们学会了如何应对生活中的挑战和压力，同时更加注重自己的身心健康。